داروی شما یکی از مهمترین مواردی است که هنگام تعطیلات باید به همراه داشته باشید. این بخشی از آن چک لیست ذهنی ضروری است که ما قبل از بیرون کشیدن در از آن عبور می کنیم: آیا من گذرنامه خود را دارم؟ آیا تلفنم را دارم؟ آیا من داروهایم را مصرف می کنم؟

اگر شما چیزی را فراموش کنید مانند خمیر دندان یا کت و شلوار حمام ، هر کجا که می روید می توانید یک جایگزین بخرید ، حتی اگر به خارج از کشور بروید. از طرف دیگر ، جایگزینی دارو بسیار پیچیده تر است و در بسیاری از شرایط ، بسیار خطرناک است که به راحتی نمی توانید چند روز از آن استفاده کنید.

تولیا مارکولونگو ، مدیر اجرایی موسسه غیرانتفاعی انجمن بین المللی کمک پزشکی به مسافران (IAMAT) ، گفت سفر + لیسور این است که اگر چیزهایی وجود دارد که می توانید در صورت فراموش کردن یا از دست دادن داروی خود در مسافرت انجام دهید ، آماده بودن برای این وضعیت امری مهم است - و مجهز بودن به دانش آنچه باید برای سالم ماندن در خارج از کشور انجام دهید صدمه ای نمی بیند .

توصیه ما این است که قبل از سفر آماده باشید. مارکولونگو گفت: بسیار مهم است که [مسافران] قبل از رفتن در مورد اینکه در شرایط اضطراری قرار بگیرند ، تحقیق کنند ، و افزود که رایج ترین س questionsالاتی که IAMAT می گیرد در مورد سفر با داروها است.

در اینجا چند نکته از ماركولونگو در مورد چگونگی حفظ ایمنی و سلامتی هنگام مسافرت آورده شده است.

قبل از سفر

بیش از بسته

بهترین راه برای آمادگی این است که مطمئن شوید داروی بیشتری در طول سفر خود به همراه دارید. اما ، ماركولونگو هشدار داد كه شما باید محدودیت های كشور مورد نظر خود را بررسی كنید ، زیرا بعضی از آنها قوانینی در مورد برخی مواد كنترل شده دارند ، از جمله برخی از داروهای مخدر و روانگردان برای درمان بهداشت روان در ایالات متحده.

وی گفت ، 'به طور معمول ، كشورها برای 30 روز تأمین مواد كنترل شده مجاز هستند.' ، به مسافران پیشنهاد می شود كه برای اطلاع از محدودیت های كشور خاص با سفارت تماس بگیرند.

با داروساز خود تماس بگیرید

ماركولونگو گفت قبل از سفر باید با داروساز خود ارتباط برقرار كنید تا بفهمید داروی مصرفی شما در كشور مورد بازدید شما موجود است یا خیر. داروساز همچنین خواهد فهمید که آیا نسخه دارویی آن کشور با داروی مورد استفاده شما متفاوت است.

مقالات را بیاورید

یک نسخه از نسخه اصلی خود و همچنین نامه ای از پزشک خود به همراه داشته باشید که دلیل نیاز شما به درمان ، دوز مصرفی ، نام تجاری و نام عمومی دارو را به همراه داشته باشد. این اطلاعات جایگزینی داروی شما را آسان می کند.

نام عمومی را بدانید

مارکولونگو گفت که نام تجاری داروها در کشورهای مختلف متفاوت است ، اما یک داروساز احتمالاً نسخه عمومی دارو را می داند. به عنوان مثال ، در ایالات متحده آمریکا ، استامینوفن با نام تجاری Tylenol شناخته می شود ، اما در انگلیس ، همان نوع مسکن با نام تجاری Paracetamol وجود دارد. اگر نسخه عمومی را بخواهید ، سردرگمی کمتری وجود خواهد داشت و اگر مرحله بالا را دنبال کنید ، به هر حال باید این اطلاعات را در دسترس داشته باشید.

اگر داروی خود را در خارج از کشور از دست دادید

یک دکتر پیدا کنید

داروسازان به طور معمول نسخه خارجی را احترام نمی گذارند ، بنابراین بهترین شرط شما این است که در آنجا که هستید یک پزشک را پیدا کنید. مارکولونگو توصیه می کند قبل از سفر به جستجوی پزشکان بپردازید زیرا ، در مواقع اضطراری ، مستقیم فکر نمی کنید. شما به شدت به آن دارو احتیاج دارید. وی گفت ، آخرین کاری که می خواهید انجام دهید جستجوی پزشک است.

توصیه های خود را از شرکت بیمه خود بخواهید

اگر پزشکی در منطقه شما وجود ندارد ، از شرکت بیمه س Askال کنید - آیا این شرکت بیمه درمانی منظم شما است که اتفاقاً سفرهای خارج از کشور را پوشش می دهد یا یک طرح بیمه سلامت سفر را که خریداری کرده اید. این راهنمایی می تواند جستجو را بسیار آسان کند.

داروخانه ای را پیدا کنید که به آن اعتماد دارید

مارکولونگو توصیه می کند نسخه پزشکی خود را در یک داروخانه معتبر زنجیره ای یا یک داروخانه بزرگ در یک مرکز شهری پر کنید تا از بروز هرگونه مشکل احتمالی مانند دریافت داروی جعلی جلوگیری کند ، که به گفته وی بسیار خطرناک است.