خوردن کباب پز کره ای با لباس شنای مرطوب در طبقه هشتم یک ساختمان اداری بدون توصیف چیزی نبوده است که خودم تصور کنم از آن لذت ببرم. با این وجود ، من آنجا بودم که گوشت گاو خرد شده را در یک تختخواب مستقر در مقابل یک طرح عظیم از یک صحنه ساحل مستیک می کردم. ماه اکتبر در مرکز شهر منهتن بود و من فکر می کردم که قطعاً می توانم به این کار عادت کنم.

یک مناسبت برای بولگوگی مرطوب یک بعد از ظهر انفرادی در جدیدترین مکان قلعه آبگرم بود ، اسپانیایی آبگرم به سبک کره ای در کالج پوینت ، کوئینز. پاسگاه منهتن کوچکتر از همتای گسترده کوئینز خود است (البته به مکان کارولتون ، تگزاس ، که دارای هتل متصل است) ، اما هنوز هم یک هزارتوی است. در طبقه یک ساختمان اداری که قبلاً کلوپ تنیس و راکت نیویورک برگزار می شد ، Spa Castle Premier 57 ، به عنوان مکان 57 خیابان ، از نظر فنی نامیده می شود ، اتاق های رختکن پیشرفته ، استخر با آب درمانی ، به هم ریختن مناطق آرام مراقبه ، کافه ای حاوی غذاهای دلچسب کره ای و مجموعه ای از اتاق های کنترل دما با مضمون به نام دره سونا. این یک تجربه کاملاً گیج کننده از سعادت و آرامش کامل است که در بالای یکی از کم آرام ترین محله های جهان قرار گرفته است.

هیچ عنصری از قلعه آبگرم برای من منطقی نبود. نه برهنگی اجباری در رختکن زنان (پلاکاردهایی که به دیوارها پیچ شده است و به همه مهمانان دستور می دهد که برهنه شوند). نه دنیای جدید شجاع لباسهای خاکستری سبک که بعدی آمدند. نه مقررات ایمنی استخر آب درمانی دراکونیان (یک ناجی نجات با ادب از من خواست که دیگر دستشویی نکنم). نه علمی پشت سونای کروموتراپی ، یک اتاق گرم با چراغ چشمک زن در رنگ های اصلی ؛ نه لیوان های کاغذی به اندازه شیشه های دیکسی با حیوانات کارتونی که روی آنها کشیده شده و به نظر می رسد تنها ظرفی است که پس از سفر به دره سونا می توان با آن خود را دوباره پر کرد. مطمئناً این قسمت جعبه بنتو نیست. هیچ کدام نباید آرامش بخش باشد. و شاید جت های آب به مغز من افزوده باشند ، اما به نظر می رسد که این ناهماهنگی شناختی ، تجربه قلعه آبگرم را افزایش می دهد. در غیر این صورت ، چهار ساعت نشستن در وان غول پیکر تنها می توانست کسل کننده باشد. احتمالاً به همین دلیل است که یک بار وجود دارد.

بنابراین اغلب ، ما فکر می کنیم که آرامش این است که ذهن را خاموش کنیم ، وجدان خود را با یک جفت دست توانا و یک استنشاق عمیق اکالیپتوس در طی یک ماساژ 90 دقیقه ای پاک کنیم. اما Spa Castle - اگرچه خدمات عملی بسیاری از جمله اسکراب کره ای و رفلکسولوژی را ارائه می دهد - به جای فقط انتخاب منطقه بندی سعادتمندانه ، مشتری خود را با چالش های کمی ناخوشایند از بدن و بدن آزاد می کند. ذهن یک شخص باید در Spa Castle حضور داشته باشد و هوشیار باشد تا بتواند جت های پر سرعت آب را که به داخل اسکلت بیرونی می رود ، در آغوش بکشد ، در برابر انتقال سریع دما مقاومت کند ، تا در میان غریبه ها آسیب پذیر و برهنه باشد. این مهارت ها مهارت هایی است که اگر ابتدا در Spa Castle تسلط پیدا کنید ، می تواند زندگی ما را در زندگی روزمره بسیار آرام تر کند. گرچه این عنصر عناصر بسیاری را فراهم می کند که فقط مستقیم آرام می شوند ، قلعه آبگرم همچنین از حمام جویان می خواهد تا با محرکی - نور شدید ، گرما یا درد جسمی - روبرو شوند و خود را در آن تحریک کنند.

به عنوان مثال دره سونا را در نظر بگیرید. من که لباس فرم خاکستری نامطبوع خود را پوشانده بودم ، ابتدا وارد سونای طلا شدم که گویا از آجرهای طلایی ساخته شده است و اعتقاد بر این است که وابستگی به کافئین و کربوهیدرات را کاهش می دهد. آنجا هوا گرم بود و با این وجود من با هوشیاری منتظر آن بودم. وقتی متوجه محدودیت بدنم شدم ، سونا را ترک کردم و وارد یخ Igloo ، یک اتاق تحریک سرما شدم و آنجا ماندم تا بدنم به من گفت که حرکت کنم. من این فرایند را با سونا مادون قرمز دور ، به منظور افزایش جریان اکسیژن به مغز ، تکرار کردم. سونا نمکی هیمالیا (من دیوار را لیس زدم ؛ این واقعاً نمک است) ؛ سونا خاک لس ، به منظور کمک به گردش خون است. و سونا Chromotherapy به منظور تعادل انرژی داخلی ، فرو رفتن دوباره در یخ Igloo پس از هر بار. وقتی سرانجام منطقه را ترک کردم ، بدنم گیج بود ، اما ذهنم احساس زمین می کرد.

قبل از اینکه ناهار را در کافه Spa Castle بگیرم ، در اتاق مادون قرمز استراحت کردم ، به منظور شبیه سازی گرمای آفتاب گرفتن بدون هیچ گونه آسیب UV. من در میان گروهی از دوستان قدیمی کالج که به نظر می رسید از وقتی همه بچه دار شده اند ، زمان زیادی را با هم نگذرانده اند ، احساس آرامش می کردم. مکالمه مادون قرمز و ناخوشایند در ابتدا یک تجربه ناخوشایند بود ، اما من سریع به آن عادت کردم. آخر روز ، حتی لباس فرم هم پوشیده بودم.