بودن در رابطه از راه دور یکی از سخت ترین چیزهایی است که یک زن و شوهر می توانند تجربه کنند. دوست پسر من سال ها در بوروندی کار می کرد در حالی که من در شهر نیویورک زندگی می کردم ، و گفتن اینکه این کار دشوار خواهد بود یک اظهارنظر بزرگ است.

خوشبختانه ، او درست قبل از آفریقا از شرق آفریقا به ایالات متحده بازگشت پاندمی ویروس کرونا ضربه بزنید ، و از قضا ما اکنون با هم قرنطینه شده ایم. با توجه به وقایع کنونی ، فهمیدم که وضعیت گذشته ما به سرعت به عادی جدید بسیاری از مردم در سراسر جهان تبدیل شده است.

بنابراین برای کمک به شما در حفظ یک رابطه سالم از راه دور ، به خصوص در این زمان های تلاش ، ما به خانواده درمانی مراجعه کردیم دکتر کاترین اسمرلینگ و همچنین نیکی لوئیس و گرتا توفوسون ، بنیانگذاران یک سرویس خواستگاری محبوب سفارشی معروف به بوی ، برای مشاوره تخصصی ما می فهمیم که ممکن است بسیاری از شما آمادگی پذیرش مسافت طولانی را نداشته باشید ، اما در زیر برخی از نکاتی آورده شده است که به شما کمک می کند تا با آسودگی خاطر از عهده این کار برآیید و حتی ممکن است جنبه جدیدی از روابط خود را به نمایش بگذارد که هیچ یک از شما انتظار آن را نداشتید.

1. کنجکاوی کلیدی است.

اگر چیزی وجود داشته است که شما هرگز بخواهید از مورد مهم دیگر خود بدانید ، اکنون زمان مناسب برای پرسیدن و ایجاد ارتباط عمیق تر است. سامرلینگ گفت: این یک فرصت عالی برای کشف یکدیگر از طریق مکالمات معنی دار است سفر + اوقات فراغت . در عین حال ، این گپ های تغییر دهنده زندگی نباید جدی باشند. او گفت ، چیزی را پیدا کنید که هر دو مورد علاقه شما باشد و یکدیگر را بخنداند. از پرسیدن س oneالات از یکدیگر بازی بسازید یا تصادفی ترین و خارج از چارچوب مباحث را برای بحث مطرح کنید. در پایان ، شما هرگز نمی دانید که مکالمه به کجا خواهد انجامید ، و زیبایی آن است.

2. برقراری ارتباط ، برقراری ارتباط ، برقراری ارتباط.

هر وقت با دوست پسرم مشکلی داشتم روزها او را تعطیل و نادیده می گرفتم. از آنجا که کل اقیانوس اطلس را بین خود داشتیم ، من به سرعت از آن عادت کردم. بدیهی است که این یک روش وحشتناک برای رسیدگی به مشکلات ما بود و من مجبور شدم به خودم یادآوری کنم که ما در این امر با هم بودیم. لوئیس گفت ، رمز موفقیت در یک رابطه ، ارتباط ، وفاداری و همدلی است. خوب یا بد باشند ، شفافیت در مورد احساسات باعث ایجاد ثبات در روابط شما می شود. دوره های مختلفی وجود خواهد داشت که مجبورید بیشتر بدهید و کمتر هم بگیرید و بالعکس. به نظر می رسد به اندازه کافی ساده است ، اما همدلی هنگامی که زندگی به نوبت غیرمنتظره اتفاق می افتد ، نقش زیادی دارد.

مربوط: 6 ایده قرنطینه برای زوج ها و مجردها که آماده آمیختن هستند

3. یک تاریخ واقعی را برنامه ریزی کنید.

چه در کشورهای مختلف باشید و چه در فاصله چند مایلی قرنطینه باشید ، تاریخ نباید کنار میز باشد. به صورت مجازی معلق باشید برای ادامه کار پروانه ها. Tufvesson گفت ، شما دیگر علاقه خود را از طریق لمس یا فعالیتهای مشترک به اشتراک نمی گذارید ، بنابراین روی آنچه می توانید با هم انجام دهید تمرکز کنید. یک بازی تخته ای مجازی انجام دهید یا بزرگنمایی با دوستان خود که یک زوج نیز هستند برای یک قرار ملاقات دو نفره. حتی اگر نوشتن یا تماس تلفنی ساده 'فکر کردن درباره شما' برای سلام کردن است ، این کار را انجام دهید. پیش پا افتاده نیست و باعث می شود شما حتی از هم دورتر از آنچه که با هم بوده اید احساس نزدیکی کنید.