برای جلوگیری از بیماری ارتفاع از ماچو پیچو قبل و بعد از آن کجا برویم (فیلم)

اصلی ایده های سفر برای جلوگیری از بیماری ارتفاع از ماچو پیچو قبل و بعد از آن کجا برویم (فیلم)

برای جلوگیری از بیماری ارتفاع از ماچو پیچو قبل و بعد از آن کجا برویم (فیلم)

سفر به ماچو پیچو خاطره ای است که یک عمر طول می کشد ، اما برنامه ریزی های زیادی برای رسیدن به آنجا انجام می شود. می توانید سوار اتوبوس ، قطار یا پیاده روی در مسیر Inca شوید. اما چالش دیگری که بسیاری از مردم به آن فکر نمی کنند اختلافات بسیار زیاد در ارتفاعات است که بین ماچو پیچو و شهرهای اطراف آن ، دره مقدس و پایتخت پرو ، لیما رخ می دهد ، جایی که بیشتر مردم در آنجا پرواز می کنند.



ماچو پیچو ، ارگ امپراتوری اینکا ماچو پیچو ، ارگ امپراتوری اینکا اعتبار: iStockphoto / گتی ایماژ

کوسکو ، شهری با یکی از بالاترین ارتفاعات پرو ، کمی بالاتر از 11000 پا قرار دارد. دره مقدس تقریباً 8000 فوت است و لیما کمی بالاتر از سطح دریا با 500 فوت است. رفتن مستقیم به ماچو پیچو از یک شهر بزرگ مانند لیما یا کوسکو می تواند باعث ایجاد بیماری جدی در ارتفاع شود ، بنابراین مسافران به زمان بیشتری برای تنظیم نیاز دارند. در اینجا ، نکاتی برای چگونگی سازگاری با ماچو پیچو.

اهک

بار در Westin Lima ، در لیما ، پرو بار در Westin Lima ، در لیما ، پرو اعتبار: با مجوز از Westin

پایتخت این کشور جایی است که بیشتر مسافران برای اولین بار در پرو فرود می آیند. از آنجا که لیما در سطح دریا است ، معمولاً نیازی به سازگاری ندارد. برای اقامت در آنجا دو روز را سپری کنید و خود را برای سفر ماچو پیچو آماده کنید. لیما یکی از بهترین شهرهای غذایی جهان است ، بنابراین در حالی که اینجا هستید از رستوران های بی نظیر متعدد استفاده کنید. برای سفر پیش رو در. استراحت کنید وستین لیما ، جایی که می توانید در Maras ، رستوران غذاخوری عالی هتل با غذاها و کوکتل های مدرن پرو ، مقدمه ای برای غذا در پرو را تجربه کنید. این هتل همچنین دارای یک مرکز آبگرم باورنکردنی است که دارای یک استخر سرپوشیده ، یک مدار حرارتی و یک مرکز تناسب اندام برای کسانی است که می خواهند قبل از حرکت به سمت ماچو پیچو ، استراحت کنند.




دره مقدس

تامبو دل اینکا ، دره مقدس ، پرو تامبو دل اینکا ، دره مقدس ، پرو اعتبار: با تقدیر از تامبو دل اینکا ، یک مجموعه تفریحی لوکس و آبگرم

از لیما ، به کوسکو پرواز کنید ، نزدیکترین فرودگاه به ماچو پیچو. از آنجا که کوسکو در ارتفاعی بالاتر از ماچو پیچو نشسته است ، توصیه می شود برای انتقال به ارتفاع به پایین دره مقدس منتقل شوید. با دوچرخه سواری با دوچرخه سواری از ارتفاعات آند برای دیدن زیبایی دره استفاده کنید یا یک نوشیدنی بخورید دم دره مقدس - فقط زیاد نداشته باشید یا خطر بیماری ارتفاع را دارید. برای طعم یک چیز خاص ، به دنبال a چیچریا - م establishmentسسه ای که فروش می کند شیکا - یک نوشیدنی تخمیر شده از ذرت تهیه شده است. معمولاً در یک لیوان بزرگ ، اسموتی مانند سرو می شود شیکا همچنین دارای طعم توت فرنگی است. اگر علائم تبلیغاتی را مشاهده نمی کنید چیچریا موسسات ، به دنبال مکانهایی باشید که کیسه قرمز از جلوی آن از یک تیر آویزان باشد ، که نشانه معمولی یک چیچریا . یک گزینه افسانه هتل در Sacred Valley است تامبو دل اینکا ، که درست در امتداد رودخانه اروبامبا قرار دارد و تنها هتل در شهر است که دارای یک ایستگاه قطار اختصاصی به ماچو پیچو است. این پیست ها با ماشین پنج دقیقه پیاده روی از هتل می گذرد ، قطار مجلل به سبک دهه 1920 پرو منتظر است ، با یک ماشین مشاهده که منظره جادویی آند و وعده های غذایی عالی را فراهم می کند. قطار همچنین شما را به تامبو دل اینکا برمی گرداند ، جایی که می توانید به اسپا ضربه بزنید و عضلات دردناک را پس از یک روز کوهپیمایی در Machu Picchu تسکین دهید.

مربوط: این قطار مجلل به سبک ماچو پیچو از طریق ارتفاعات پرو می پیچد

کوسکو

Plaza de Armas با کلیسای جامع و کلیسای Iglesia de la Compania de Jesus ، کوزکو ، میراث جهانی یونسکو ، پرو ، آمریکای جنوبی Plaza de Armas با کلیسای جامع و کلیسای Iglesia de la Compania de Jesus ، کوزکو ، میراث جهانی یونسکو ، پرو ، آمریکای جنوبی اعتبار: یدید لوی / رابرت هاردینگ / گتی ایماژ

پس از مقابله با Machu Picchu و سازگاری با ارتفاع بالاتر ، به سمت کوسکو بروید. هنگامی که پایتخت امپراتوری اینکا بود ، کاسکو پر از تاریخ باستان ، رنگ های زنده و بازارهای عالی است. در قلب کوسکو قرار دارد کاخ اینکا هتل ، یک عمارت 500 ساله کامل با یک دیوار اصلی اینکا و 195 قطعه هنری از دوره های قبل از اینکا ، اینکا ، استعمار و جمهوری به نمایش گذاشته شده است. با یک درس ترش پیسکو راحت باشید ، یا یک وعده غذایی خوشمزه را در رستوران هتل ، اینتی رایمی ، که غذاهای اپیکورانه و شرابهایی را که توسط استاد ساملیای عالی سرو می شود ، سرو کند. فراموش نکنید که از بازارهای کوسکو دیدن کنید ، جایی که برخی از معتبرترین کالاهای پرو را برای بازگشت به خانه پیدا می کنید.