سال 2020 کاملاً سال بوده است. در حقیقت ، تحقیق توسط ارتقا Ice ایسلند دریافت که 49 درصد آمریکایی ها به دلیل قفل شدن ویروس کرونا به تازگی احساس استرس ، ناامیدی و تنش می کنند.

در همین مطالعه ، گزارش شده است که 42 درصد از آمریکایی ها تأیید کرده اند که محدودیت های COVID-19 آنها را به فریاد کشانده است. خوشبختانه ملت اسکاندیناوی به طور رسمی #LetItOutIceland را شنیدند و از فریاد درمانی الهام گرفتند.

این کمپین به هر کسی از هرجای دنیا این فرصت را می دهد تا در فضای باز خیره کننده ایسلند فریاد بزند. برای دو هفته آینده می توانید از به نظر می رسد شما به وب سایت ایسلند نیاز دارید و یک جیغ روی تلفن یا لپ تاپ خود ضبط کنید. سپس ، شما می توانید انتخاب کنید که از طریق بلندگوی غول پیکر فریاد شما از بین مکان های جزیره ای که پخش می شود پخش شود. از قله Festarfjall در شبه جزیره Reykjanes تا سواحل آرام Djúpivogur در شرق ایسلند ، هفت نقطه باورنکردنی وجود خواهد داشت که فریاد شما از آن به طور مستقیم پخش می شود.

زوی استون در بیانیه ای گفت: 'استفاده از یک فریاد به عنوان راهی برای آزاد کردن احساسات فرو خورده به شما امکان می دهد تا دوباره با خود ارتباط برقرار کنید ، صدای خود را بشنوید و قدرتی را که در وجود شما است بازیابی کنید.' 'آزاد کردن احساسات فرو خورده دعوت به حمله ، نفوذ یا ابراز پرخاشگری نیست. این راهی برای آگاهی از احساسات و گام برداشتن در جهت مهربانی با خود است.

برای شروع کار ، تأثیرگذاران جرمی کوهن ، گابریل ریچاردسون ، ژان گری ، و دامون دومینیک ضبط جیغ های آنها پیش بروید ، دستگاه خود را بگیرید و در این تابستان دریغ نکنید که همه کارها تمام می شوند. بدون شک چقدر احساس بهتری در شما ایجاد می کند - و از آنجا که احتمالاً برنامه های سفر ایسلندی شما متوقف شده است ، این بهترین چیز بعدی است.