در ژاپن ، محل زندگی دهها هزار نفر از منابع معدنی غنی از آب (چشمه های آب گرم) ، آب درمانی فقط یک تفنن گاه به گاه نیست - بلکه یک روش زندگی است. من سعی کردم این را به یاد بیاورم وقتی که در نوبوریبتسو ، یک پیست اسکی واقع در دهانه ای در شمالی ترین استان کشور ، هوکایدو ، به بوی دسته ای از تخم های فاسد می رسیدم. Noboribetsu هتل های مختلفی دارد از جمله Dai-ichi Takimotokan ( takimotokan.co.jp ؛ دو برابر از 227 دلار) ، جایی که هفت استخر مختلف برای انواع بیماری ها وجود دارد. غنی از گوگرد ، bihada no yu ، یا حمام پوستی زیبا ، گفته می شود که مویرگها را در بازوها و پاها گسترش می دهد و چهره شما را بهبود می بخشد. آب قلیایی نرم بود ، مانند دمپایی گران قیمت پوست گوسفند.

فرهنگ حمام کردن در بسیاری از نقاط جهان ، از اسکاندیناوی گرفته تا روسیه ، قوی است ، اما تا زمانی که به اوکیناوا ، در جنوب کشور منتقل شدم ، مقام اول آن را در ژاپن درک کردم. فرار به یک اونسن در آخر هفته یک تفریح ​​کاملاً ژاپنی است. بیش از 27000 نفر از آنها در سراسر کشور وجود دارد که نتیجه فعالیتهای تکتونیکی و آتشفشانی است که باعث تولید آبهای زمین گرمایی می شود.

رسماً به عنوان طبقه بندی شود اونسن ، آب باید بیش از 77 درجه فارنهایت باشد و حداقل شامل یكی از 19 ماده معدنی تعیین شده باشد كه هر كدام نوید خاصی از سلامتی را می دهند. فواید حمام های گرم ، از خاصیت ضد التهابی گرفته تا کیفیت کالری سوزی ، کاملاً مشهور است - حتی یک شاخه از طب سنتی ، درمان با جراحی های زیبایی ، وجود دارد که به قدرت درمانی آنها اختصاص دارد. اکنون ، علاقه مندان به سلامتی ، که به طور فزاینده ای با مزایای جسمی و معنوی گرفتن آبها سازگار هستند ، به این قرن ها علاقه بیشتری پیدا کرده اند سنت ژاپنی .

پروفسور یوكو آگیشی ، متخصص جراحی زیبایی و معاینه استاد دانشكده پزشكی هوكایدو ، سه فایده چشمه های آب گرم را بیان كرده است. اولین اثرات گرما بر بدن است که به گفته آگیشی ، تولید هورمون ها را افزایش می دهد و سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند. دوم اثر مواد معدنی است. گوگرد ، همانطور که اکنون از Noboribetsu می دانم ، خون را پمپ می کند. سدیم ممکن است اختلالات برونش و دیابت را درمان کند. کلسیم برای بیماری های معده و آلرژی مفید است. با این حال ، برای دیدن مزایای چشمگیر ، متخصصان بالن معتقدند که درمان onsen باید به عنوان یک شیوه زندگی تصور شود ، نه یک راه حل سریع ، که ما را به سود سوم خود می رساند: بهزیستی روانشناختی.

در نوبوریبتسو ، دیدم که چگونه بازدیدکنندگان ژاپنی ، به ویژه سالخوردگان ، کل روز خود را به حمام اختصاص می دهند. آنها با موهای خیسانده و صندل به صبحانه می رسند و عصرها کاملاً یکسان به نظر می رسند. به عنوان یک تازه کار ، وقت گذرانی در بخار را به خصوص جذاب نمی دانستم. درعوض ، من می توانم در پارک ملی کنار دهانه پیاده روی کنم یا برای ناهار به دنبال یک فروشگاه رامن بروم ، سپس قبل از شام در مجموعه حمام هتل خود عقب نشینی کنم. این به هیچ وجه یک سفر مخصوصاً فعال نبود ، اما غوطه وری روزانه ام باعث شد احساس موفقیت و نشاط کنم به گونه ای که گویی کوهی را صعود کرده ام.

برای ژاپنی ها ، م componentلفه راحتی مراسم نیز وجود دارد اونسن عقب نشینی اگرچه چشمه های آب گرم عمومی و در فضای باز وجود دارد ، اما روش سنتی بازدید از حمام ها اقامت در a است ریوکان . این مسافرخانه های ژاپنی مانند قرن ها راه اندازی شده اند: حصیرهای تاتامی ، بالشتک های کف ، و تا زمان غروب آفتاب ، تخت های فوتون جا مانده است. کسانی که در نزدیکی لوله چشمه های آب گرم قرار دارند در آب برای استحمام در محیط داخلی قرار دارند. گاهی فقط از طریق ریوکان که یک حمام می تواند به یک چشمه آبگرم گرم در فضای باز دسترسی پیدا کند. در هنگام ورود ، مهمانان یک هدیه داده می شوند یوکاتا ، یا روپوش پنبه ای کمربندی ، که همه جا می پوشند.

ناجیمو ، کلمه ای برای پویایی دلپذیری که هنگام نشستن در یک ارتباط آرام ، مانند یک مکان ، ایجاد می شود اونسن ، به معنای عادت دادن است. این مستلزم از بین بردن لایه های اجتماعی و فیزیکی است. یک غیرحرفه ای مورد مطالعه در مورد برهنگی غالب است ، که از طریق یک سیستم قواعد ناگفته کدگذاری شده است ، که می تواند ترسناک باشد.

اولین باری که به رختکن زنان در Noboribetsu رفتم ، آنچه را دیگران انجام می دادند مشاهده کردم و فکر کردم که دارم این کار را درست انجام می دهم ، شروع به دوش گرفتن برای پاک کردن خاک بیرون. یک خانم مسن به من نزدیک شد و حوله بزرگی را که به منطقه حمام با خود حمل کردم اشاره کرد. این نشان داد که پس از آن ، دوباره به منطقه در حال تغییر بازگشت. هنگام جابجایی بین حمام ها ، تنها ماده مجاز خشک کردن حوله دستی است.

مربوط : بهترین ریوکان های ژاپنی برای یک استرس استرس زا

گرچه از مکالمه کم نظیر مجموعه بزرگ حمام لذت می بردم ، اما مشتاق غرق شدن در وان خصوصی خودم بودم. حدود دو ساعت در شمال غربی نوبوریبتسو ، در منطقه تفریحی نیسکو ، زابورین قرار دارد ( zaborin.com ؛ ویلا از 1410 دلار) ، یکی از بهترین ژاپن به حساب می آید ریوکان . سفر آسان نبود: من در جاده های پوشیده از برف از طریق روستاهای دور افتاده رانندگی می کردم ، در سلول سلول فرو می رفتم و از آن خارج می شدم ، و گاهی اوقات توسط یک درخت افتاده خنثی می شد. اما رسیدن به زابورین ، در یک جیب خلوت از جنگل Hanazono ، احساس بازگشت به یک ایده آل افلاطونی کشور بود. در هنگام ورود ، میهمانان با یک مراسم چای پذیرایی می شوند و یک کتانی خاکستری خاکستری به آنها داده می شود یوکاتا . متوجه شدم چوب زیر انگشتانم گرم است. کارکنان توضیح دادند که چشمه های آب گرم گرمایش از کف را تأمین می کنند.

هر یک از 15 ویلا خصوصی دارای دو حمام خصوصی است: سنگ در بیرون ، سرو در داخل. آب چشمه سرشار از منیزیم است ، گفته می شود دارای اثر آرام بخشی و همچنین کلسیم است که برای سرکوب التهاب مفید است. هر شب من به دلیل قطره نرم آب از حمام داخلی می خوابیدم. صبح ، من چای سبز را در وان بیرون می نوشیدم و قبل از اینکه برای صبحانه با توفوی محلی سفت و غلیظ با پوسته های بونیتو ، ماهی رودخانه بخارپز و آب گلابی ، به سمت صبحانه با توفوی محکم محلی روی درختان بنشینم.

سه شب در برف ، خوشبختانه کار دیگری غیر از بالشتک در اطراف کتابخانه متفکرانه انجام شد و البته چندین بار حمام کرد. آب با وجود مواد معدنی متراکم ، به طرز شگفت انگیزی شفاف بود. حتی به عنوان یک کاربر وفادار سرم های با فن آوری بالا ، مجبور شدم اعتراف کنم که با ترک زابورین ، پوست من هرگز به این اندازه شفاف و منافذ پوستی به نظر نمی رسید. من همچنین با خاطره ای از تعلیق شدن در آب گرم وان سنگی بالکن ، تماشای ریزش برف روی درختان توس ، ترک کردم. در آن لحظه ، من آرامشی را احساس کردم که ایجاد آن سخت خواهد بود.