Activia خود را بگذارید ممکن است یک روش لذت بخش تر برای حمایت از سلامت روده وجود داشته باشد - با آبجو.

به گفته یکی از استادان دانشگاه آمستردام ، آبجوهای قوی می توانند بسیار بسیار سالم باشند سلامتی وقتی در حد متوسط ​​مصرف شود.

اریک کلاسن در یک کنفرانس که توسط سازنده نوشیدنی های پروبیوتیک یاکولت برگزار شد ، تحقیقات پروبیوتیک خود را بر پایه آبجو ارائه داد. تحقیقات Classen نشان داد که آبجوهای بلژیکی قوی مانند Hoegaarden ، Westmalle Tripel و Echt Kriekenbier پروبیوتیک بیشتری نسبت به همتایان ضعیف خود دارند ، مطابق با تلگراف .

تفاوت در روند تخمیر است. در حالی که اکثر آبجوها فقط یکبار تخمیر می شوند ، یک آبجو (مانند یک بلژیکی قوی) که دو بار تخمیر می شود ، نوع خاصی از مخمر پروبیوتیک دارد که باکتری های بیماری زا را در روده از بین می برد.

پروبیوتیک های منظم معمولاً با دستگاه گوارش سالم و افزایش پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن مرتبط هستند.

کلاسن نتیجه گرفت که 'اگر هر روز فقط یکی از این آبجوهای [غنی از پروبیوتیک] بنوشید برای شما بسیار مفید خواهد بود.

فقط راه دیگر را زیاد نروید زیرا نوشیدن بیش از حد می تواند به باکتری های سالم روده آسیب برساند.

اگرچه به نظر می رسد این یک روش کاملا عالی برای حمایت از سلامت دستگاه گوارش است ، اما لازم به ذکر است که جامعه علمی در مورد مزایای پروبیوتیک ها توافق جهانی ندارند.

پارسال مطالعه توسط مجله سلول ، نشان داد که ممکن است پروبیوتیک ها از نظر جهانی مفید نباشند و در برخی از افراد در واقع ممکن است عوارض جانبی نامطلوبی ایجاد کنند.