با افزایش دما در آمستردام در آگوست امسال ، یک جایگزین فست فود جالب (و سالم) برای همه جا وجود دارد چادر سرخ شده (مفصل سرخ شده). در جدیدترین مد رستوران های شهر ، میله های سالاد در سراسر شهر ظاهر می شوند ، نوید آب میوه ، بشقاب سبزیجات خام ، سوپ خانگی و هوموس - روند خوشایندی برای کسانی که می خواهند کالری خود را کاهش دهند یا ویتامین خود را افزایش دهند ، به ویژه هنگام مسافرت.

سالاد و شهر

جدیدترین عضو درگیری ، سالاد و شهر ( تصویر بالا ) در Bilderdijkstraat در انتخاب گزینه های ویژه آماده است - برای یک ناهار پیک نیک در پارک یا به سبک واقعی آمستردام ، روی یک قایق مناسب است ، اما بعد از 5 بعد از ظهر نیز تحویل می دهند از بین ترکیباتی مانند کلم قرمز ، سیب و مرغ دودی یا ژامبون پارما با موزارلا و فلفل قرمز کبابی انتخاب کنید. همه در دو اندازه ، به همراه نان خمیر مایه یا هوموس ، و نوشیدنی های غیر الکلی یا شراب نیز موجود است.

رازیانه

فضای داخلی سالم به درستی نامگذاری شده است رازیانه (به هلندی به معنی رازیانه است) محلی برای سبزیجات ارگانیک است که توسط کشاورزان محلی تولید می شود. گزینه های تند مانند سالاد ساتای مرغ و ماهی خال مخالی با اسفناج و سمبال آن را تازه و سرگرم کننده نگه می دارند. موارد اضافی شامل گازپاچو ، سوسیس (سوسیس) و کلوچه هویج و زنجبیل - همه خانگی و خوشمزه.

کاهو

داستان موفقیت شایسته بارهای سالاد آمستردام ، کاهو (که به معنی کاهو است. تصویر بالا ) اکنون یک زنجیره است و سالاد سفارشی ایده آل شما را ارائه می دهد - فقط کاهو ، سس ، سبزیجات و سایر مواد را از فهرست انتخاب کنید - در چندین مکان شهر. یا از بخش مورد علاقه ما در منو ، مانند میگوهایی با پد سبزیجات وگان ، چیزی را انتخاب کنید. در اینجا نیز گزینه های بسیار خوبی برای افراد غیر گوشت خوار وجود دارد ، مانند کاسه فلافل وگان یا کوفته گوشتی چمنزارهای لبنانی.

آب میوه و سالاد

این ادعا می شود نوار سالاد اصلی شهر است ، و آب میوه و سالاد مطمئناً از بهترین ها است. این منو دارای کوکتل های آبدار ، سالادها و ساندویچ های جالب با مضمون جغرافیایی با لمس غیر منتظره است. آب سبزیجات آمریکای جنوبی - آووکادو با موز و پرتقال - یا ساندویچ استرالیایی (گوشت گاو ، چغندر و پنیر هلندی) را امتحان کنید.

جین سیتا در هلند شکست خورده است سفر + اوقات فراغت . او در آمستردام زندگی می کند.